影響力教練 X 人資主管UP學(Useful.實用.Practice.實踐.=UP學)

人與人之間的相處應對，真的是一生必修的課題。

每個人都想要有很好的人際關係

可是，當反映在說話這件事上， 到底該如何清楚的表達自己的感受， 卻又不會讓別人感到受傷，這還真的不是件容易的事。

而這本書的作者則提出了一個很有趣的主張。

他認為，我們應該向刺蝟學習！

學習如何與別人保持適當距離，這才是增進美好人際關係的具體方法。

為什麼要向刺蝟學習呢？

因為，刺蝟在天氣變冷的時候，為了防寒跟提升體溫，他們會聚集在一起取暖。

但是，如果距離太靠近，可能就會被其他刺蝟刺傷；如果距離太遠，又會難以維持體溫而冷死。

因此刺蝟就會避免刺傷其他同伴，慢慢懂得尋找一個能夠互相取暖的適當距離。

作者從刺蝟的生存方式得到啟發， 認為保持適當的距離，不僅可以調節人際關係的溫度。同時，也能夠讓負面的關係遠去，這樣才可以有更多的空間讓正面的關係進入。

依照這樣的原則，作者在面對他人不當的要求與提問時，就建議了幾種應對策略。
比方說，

1.不要為了錯誤的人耗費心力跟時間

2.斷絕惡劣關係才會帶來更美好的關係

3.覺得難受時就應該忽視和記錄，才能守護自己的情緒。

許多人害怕拒絕別人的要求，心想著是不是從此就被討厭，進而失去一些機會，擔心對方離你遠去，對人際關係也會有所影響。

不過， 你總是有權利與那些說話令你不舒服的對象保持距離的！

至於具體該用哪些回應的語句， 就留給你在書中好好咀嚼，不見得是標準答案， 但總是能夠找到一些長期被自己所忽視的解答。

讓我們聰明的保持人際距離，才有機會去遇見更好的人！

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#向刺蝟學習人際關係的理想距離
#沉默傾聽，反而讓人更親近
 

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